Для того, чтобы окрепнуть в духовной жизни, необходимо оставить привычку беспокоиться. Эта привычка не приносит ничего положительного и не служит никакой цели. Бесполезная привычка беспокоиться по бесконечному количеству поводов держит нас в постоянном напряжении и делает несчастными. Нас должны перестать разъедать вещи, которые находятся вне нашего контроля. Необходимо направить внимание добрые и оптимистические мысли. И тогда, поток нашей жизни может направиться в положительном направлении. Такой внешне простой способ может сделать нас спокойнее, веселее и радостнее.
Или, как говорили древние - Не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней.