Немного из истории арттерапии.
В 40 -х годах прошлого столетия британский врач Андриан Хилл впервые заговорил об этом. Он болел туберкулезом, и лежа в больнице, он рисовал. И вдруг он понял, что рисование, живопись приносит эффект. У него пропали аффекты, пропала тревожность, он начал выздоравливать. Он стал первым в Великобритании, который создал школу арттерапии.
Это направление — одно из самых мягких и безопасных для человека. Представьте, человек приходит и рисует. Ему не говорят о том, чтобы он шел на консультацию с психологом или психотерапевтом, а просто приглашают порисовать. Это же здорово! Прообразом арттерапии можно назвать народное творчество.
В чем задача арттерапии?
-Прежде всего - исцелить человека. Помочь ему преодолеть какие-то дискомфортные состояния. Отвлечь от проблем, переживаний, снять напряжение, стресс, дать возможность человеку расслабиться.
-Развить чувства, эмоции, творческие способности, навыки общения
-Дать ресурс к более полной жизни.
За простотой этого метода скрывается глубокий смысл. Люди приходят позаниматься творчеством, проявляют свои способности, накапливают положительные эмоции, после этого возвращаются домой, делятся своей радостью, т.о. несут близким позитивные эмоции.
Сейчас наблюдается рост интереса к арттерапии. Многим людям в нашей жизни не хватает возможности выразить себя. И вот это выражение себя через рисунок, музыку, творчество — это, наверно, самое главное, что может и дает арттерапия каждому. Творческий поиск себя — это всегда достойно уважения. Причем происходит все на бессознательном уровне. Противопоказаний к этому нет быть и не может. Арттерапия подходит всем.
Виды арттерапии.
Рисование.
Оригами.
Лепка и работа с глиной.
Сказкотерапия.
Игротерапия.
Цветотерапия.
Музыкотерапия.
Фототерапия.
Библеотерапия.
Маскотерапия.
Песочная терапия.
Фототерапия.
И некоторые другие виды.
Сейчас создан новый вид арттерапии — арт- синтезтерапия, сочетание живописи, театра, пластики, риторики, стихосложения. Наверно, виды арттерапии будут только расширяться.
Кому показана арттерапия? В чем польза арттерапии?
Арттерапия показана как взрослым, так и детям, в том числе и подросткам. Она полезна и тем, кто здоров и у кого есть проблемы со здоровьем, тем, кто хочет решить свои проблемы психологического характера и хочет развиваться, как Личность, кто перенес травмы, потери, у кого кризисы самого различного характера, кто хочет научиться чему-то новому, кто хочет расширить круг знакомств, научиться общению и развить эти навыки. Заниматься арттерапией можно и самостоятельно и в кругу единомышленников.
