Согласно Наследию славяно-ариев, изначально были 4 "ветви" - Харийцы, Дарийцы, Рассены и Святоруссы. И различались они цветом глаз, отражающим спектор той Солнечной Системы откуда тот народ изначально вышел.
У дарийцев – серебряные глаза, или, как сейчас говорят, серо-стальные; у харийцев – зеленые; усвяторуссов – озерные, то есть голубые, или небесные; а у рассенов огненные, или, как сейчас говорят, «стремящиеся к ариям» – то есть карие.
На Северном Полюсе был материк, который наши Предки назвали Даария, так как Первые Поселенцы были из Рода даАрийского со Звездной Системы Созвездия Зимун (Небесной Коровы или Малой Медведицы), и их Солнце называлось Тара (ныне Полярная Звезда). Роды хАрийские прилетели из Созвездия Ориона 273897 лет назад. Роды Свага – голубоглазые Святорусы прилетели на Мидгард из Созвездия Лебедя (Макошь или Большой Медведицы) 211689 лет назад. Позже вслед за ними на Мидгард-Земле высадились кареглазые сыны Рода Рассенов из Созвездия Расы 185769 лет назад.
Да`Арийцы могут в себе проявить свойства стали ( Звезда Тара — цвет стали. Зрачок — кровь несущая данную информацию — практики,дающие появиться этому свойству — неуязвимость — воины).
По аналогии:ХАрийцы — зеленый цвет любви — ЦВЕТ БОГА.(магия).
Святоруссы- голубой цвет созидания — ЦВЕТ ТВОРЕНИЯ(материализация предметов).
Рассенов -карий (огненный) цвет огня — ЦВЕТ ДВИЖЕНИЯ(движения масс, возжигание огня).
ХАрийцы были навигаторами, они могли видеть многомерные пространства, именно они планировали поселения и храмы, священные рощи, пирамиды и могли двигать горы силой мысли, все строения обладали огромной магической силой. Знания, которыми они пользовались для гармонизации пространства, подчинены принципу Числа.
Вот несколько хорошо изученных полезных свойств лимонной цедры:
1. Цедра помогает сохранить здоровье костей. В ней содержится большое количество кальция и витамина С, которые способствуют укреплению костных тканей. Цедра помогает предотвратить развитие таких болезней, как остеопороз, суставной ревматизм и множественный артрит.
2. Цедра помогает снизить уроветь оксидативного стресса (повреждение организма вследствие протекания нехарактерных для собственного метаболизма окислительных реакций) благодаря высокому содержанию биофлавоноидов (витамин р).
3. В организме присутствуют токсичные вещества, которые не только ослабляют его изнутри, но и повышают вероятность развития алкогольной зависимости и склонности к перееданию. Благодаря высокому содержанию биофлавоноидов, лимонная цедра помогает вывести эти токсичные вещества из организма.
4. Мало кто знает, что цедра лимона используется для профилактики и лечения раковых заболеваний. В ней содержится вещества сальвестрол Q40 и лимонен, которые помогают бороться с раковыми клетками.
5. Благодаря содержанию полифенолов и флавоноидов цедра помогает снизить уровень холестерина в организме, что оказывает благотворное влияние на работу сердца.
6. Содержание калия благотворно сказывается на здоровье сердца, помогает предотвратить развитие диабета и нормализовать давление.
7. Лимонная цедра — прекрасное средства для поддержания здоровья и гигиены полости рта. Витамин С помогает справиться с такими проблемами, как кровоточивость дёсен, цинга и гингивит. Цедра богата лимонной кислотой, которая восполняет недостаток витамина С, позволяя быстрее избавиться от этих недугов.
8. Цедра помогает сбросить лишний вес. В ней содержится вещество под названием пектин, которое способствует обретению стройной фигуры.
9. Цедра помогает поддерживать здоровье кожи и предотвратить возникновение таких проблем, как преждевременные морщинки, угри, нарушение пигментации и тп. Важную роль в этом процессе играют свободные радикалы. Кроме того, цедра богата антиоксидантами, благодаря чему она способствует нейтрализации попадающих на кожу токсичных веществ.
10. Кроме вышеперечисленных, цедра обладает ещё целым набором полезных свойств: чистит печень, помогает при ушных инфекциях, улучшает циркуляцию крови, ослабляет мышечные сокращения, предотвращает инсульты и тд.
Лучший способ употребления лимонной цедры:Положите лимон в морозильную камеру. Когда он замёрзнет, натрите цедру на мелкой тёрке и добавляйте понемногу в салаты, чай и любую другую еду. Или можно посыпать сахаром и есть её как самостоятельный десерт.
Кофе увеличивает концентрацию и способность к продолжительной работе через улучшение циркуляции крови! По этой причине кофе рекомендуется автомобилистам, ездящим в ночное время.
Употребление кофе снижает риск рака печени. Кроме того, кофеин оказывает защитное действие на печень. Данное исследование было проведено на группе людей, которые пьют 3 - 4 чашки кофе в день.
Содержание кофеина в кофе ускоряет сердечный ритм и повышает кровяное давление, но ненадолго.
Расширяет бронхиальные сосуды, благодаря чему, организм лучше обеспечен кислородом. Таким образом, кофе, рекомендуется людям, страдающим астмой и хроническим бронхитом.
Благодаря антимикробным свойствам, кофе предотвращает накопление бактерий на зубах, которые вызывают кариес. Питье кофе, даже без кофеина, влияет на снижение бактерий на зубах.
Благодаря содержимому противоокислителей, а также мочегонному действию, уменьшает риск рака мочевого пузыря и почечных камней. Промывает вредные вещества, которые удаляются вместе с мочой. Исследования проведены среди женщин, какие пилы ежедневно около 240 мл кофе.
Кофе также хорош для аллергиков, наблюдается снижение высвобождения гистамина в организме. Кофеин из кофе предотвращает и уменьшает последствия аллергических атак.
Но не стоит забывать что все хорошо в меру. Все вышенаписанное действует в том случае, когда кофе употребляется умеренно, а это не больше четырех чашек. Больше же восьми чашек могут быть токсичны для организма.
По мнению сотрудников бостонской больницы злоупотребление кофе повышает риск ухудшения зрения и развитие слепоты. К этому выводу они пришли после ряда исследований.
Кофе эспрессо имеет не только огромную популярность как напиток, но и является основой для приготовления очень многих видов кофе.
Эспрессо: Маленькая порция кофе (30 м), приготовленная с помощью эспрессо-машины. Подается в толстостенной керамической чашке (демитас) объемом 70 мл.
Допио: Двойная порция эспрессо в одной чашке 70 мл.
Ристретто: Более концентрированный эспрессо. Для приготовления используется то же количество кофе, как для эспрессо и половина воды. 15 мл.
Ланго: Эспрессо с большим количеством воды 70 мл.
Ма-киато: Эспрессо с добавлением небольшого количества теплого молока.
Кон пана: Эспрессо с добавлением взбитых сливок поверх кофе.
Кафэ фредо: Охлажденный, сладкий эспрессо. Подается в высоком стеклянном стакане с кубиками льда.
Латтэ: Эспрессо перемешанный с теплым молоком. Обычно подается в утренние часы. Содержит большее количество молока, чем капучино, с легкой пенкой.
Лате ма-киато: Теплое молоко "разбавленное” одной порцией эспрессо. Подается в высоком стакане 200 мл.
Каппучино: Эспрессо со взбитым молоком - 1 часть эспрессо, 1 часть теплого молока, 1 часть взбитого молока.
Каппучино скуро: Каппучино с меньшим количеством молока, чем обычно.
Каппучино чиаро: Каппучино с большим количеством молока, чем обычно.
Яблоки способствуют сохранению жизненной энергии и молодости человека – такой вывод получила группа китайских исследователей из университета Гонконга.
При регулярном потреблении яблок старение организма наступает позже, кроме того значительно снижается вероятность появления ряда заболеваний.
При регулярном употреблении яблок можно продлить свою жизнь на 10%
В результате проведенных учеными экспериментов выяснилось, что яблоки содержат вещества, способствующие уменьшению в организме уровня разных биохимических веществ, которые отвечают за процесс старения. Примером таких веществ являются свободные радикалы, которые провоцируют появление у человека различных заболеваний. Содержащиеся в яблоках антиоксиданты проводят очистку организма и выводят эти опасные вещества.
Для своих исследований китайские ученые использовали мух, поскольку большинство ген этих насекомых совпадают с аналогичными генами людей. Насекомые, которых кормили яблочным раствором, пережили своих собратьев по опыту на пять дней. Если учесть, что в среднем муха живет примерно 50 дней, то дополнительные пять дней являются существенной прибавкой. Более того, насекомые, питавшиеся яблочным раствором, отличались большей физической активностью, скорость полета и ползания у них была значительно выше.
Как утверждает профессор Чжэнь Ю Чен, являющийся руководителем данных исследований, при регулярном употреблении яблок можно продлить свою жизнь на 10%.
Другое исследование, проведенное с целью выявления полезности яблок, показало, что постоянное употребление яблок женщиной на 20% снижает вероятность возникновения у нее различных болезней сердечнососудистой системы.
А еще знающие люди рекомендуют пить на ночь яблочный сок, чтобы видеть интересные сны. Оказывается, в яблочном соке содержатся вещества, от которых сны становятся ярче.
Яблоко у многих народов считается священным целебным растением. Существует множество мифов, где яблокам и яблоне уделена главная роль. Почему же люди так уважают это растение?
Во-первых, из-за его ценнейших пищевых свойств: оно богато железом, нужным для хорошего кроветворения; витамин С повышает иммунитет; съеденные целиком вместе с косточками два яблока в день полностью насыщают организм дневной нормой йода, что очень важно для жителей удаленных от моря районов. Плод этого растения способен избавлять организм от тяжелых радикалов и радиоактивных веществ.
Помимо физических, важны и энергетические свойства плода этого растения. Оно восстанавливает всю энергетическую оболочку целиком - все тонкие тела. и лучше всего с этим справляется дикое яблоко, выращенное среди разнотравья, без прививок и химических удобрений.Вместе с тем, этот плод всегда ассоциировался у людей с любовными чувствами из-за своей ярко-красной, алой расцветки, формы, напоминающей сердце. А цветущая весной яблоня очень похожа на невесту - такая же нежная и кроткая.
Яблочная магия
Если на востоке яблоко – это богатство, то славяне и кельты активно использовали его (кроме прочего) и для привлечения любви. Самый простой способ для создания уюта в доме, укрепления отношений, привлечения мира в семью – это поставить хрустальную вазу со свежими яблоками на свой обеденный стол. Одно только их «присутствие» возродит мощную энергию добра и гармонии в вашем доме.
Яблоки – природный "активированный уголь
Если внимательно проанализировать полезные свойства яблок – окажется, что предания о "молодильных яблоках" – не такое уж и преувеличение. В прямом смысле слова – содержащиеся в этих фруктах пектины, растворимые растительные волокна, как губка, впитывающие в себя множество вредных веществ, после чего выводящие их "естественным путем".
В этом смысле их можно сравнить разве что с "активированным углем". Но последний слишком часто употреблять не будешь, да он часто вызывает запоры, а вот яблоки – пожалуйста. Хоть до двух килограммов в сутки – как это предписывается в ходе выполнения "разгрузочных дней" или "монодиет". Правда, в случае питания только яблоками запор таки может возникнуть – но просто в силу "бесшлаковости" такой диеты, ввиду того, что каловым массам почти не из чего образовываться.
Яблочные пектины спасают от солей тяжелых металлов (включая и радиоактивные изотопы), пестицидов, многих других ядов. И, заодно – холестерина, который в первую очередь виновен в "склерозировании" сосудов, что и приводит в конце концов, к старению. Кстати, для заметного антиатеросклеротического эффекта не обязательно кушать яблоки килограммами – достаточно и 2 среднего размера плодов. Или 400 грамм яблочного сока. Правда, последний должен учитываться в виде 100% продукта – а не какого-нибудь "нектара, с массовой частью сока не менее 30%". Все, что кроме этих самых "30%", успешно пополняет кошелек малодобросовестных производителей – но, увы, мало улучшает здоровье потребителей.
Яблоки могут заменить мясо при анемии
Вообще, яблоки являются настоящим кладезем полезных веществ, витаминов и микроэлементов, таких как С, В1, В2, РР, А, Е; микроэлементы: кальций, магний, калий, фосфор, натрий, йод, кремний, марганец, медь, железо, цинк, никель, молибден, кобальт и др. Но, все же, по отдельным из них эти фрукты выглядят настоящими рекордсменами.
Например, расхожим (и, в целом правильным) мнением является рекомендация есть при малокровии побольше красного мяса. Но, оказывается, и куда более дешевые яблоки содержат всего лишь в полукилограмме суточную дозу железа!
Правда, только для мужчин – женщинам, с учетом их физиологии
... Читать дальше »
Как похудеть без диет? Этот вопрос мучает каждую женщину, являющуюся обладательницей лишнего веса и не желающую изнурять себя голодовками и отказом от любимых продуктов.
Способов того, как избавиться от лишнего веса, не прибегая при этом к диетам, существует достаточно много, и помочь в этом могут такие продукты как ананас, семена льна, чайный гриб или яблочный уксус. Еще одним продуктом, а точнее сказать, пряностью, которая способна помочь тем, кто хочет вернуть своей фигуре былые формы, является корица.
Корица сама по себе является мощным природным антиоксидантом, а помимо этого ее употребление помогает держать под контролем уровень сахара крови. Свойства корицы позволяют в определенной степени ускорить обменные процессы в организме, и при этом она способствует тому, что пища из желудка не так быстро, как обычно, попадает в кишечник, что позволяет дольше ощущать чувство сытости. Согласно проведенным исследованиям, похудение при помощи корицы позволяет в первую очередь избавиться от жира, накапливающегося в области живота, и наиболее тяжело поддающегося диетам и упражнениям.[more]Чтобы запустить процесс похудения, необходимо ежедневно включать в свой рацион порядка 1 чайной ложки корицы. Пряность должна быть свежей, изготовленной не более 6 месяцев назад.
Добавлять корицу можно в самые разнообразные блюда – соки, чай, молочные продукты.
Чай с корицей для похудения
— стакан горячего чая
— половина чайной ложки корицы
Добавить корицу в горячий чай, перемешать и дать настояться буквально 2-3 минуты.
Корица с кефиром или йогуртом
— порция кефира или йогурта
— ½ чайной ложки корицы
— сахар или мед по вкусу
Употребление в качестве завтрака или ужина кефира или йогурта с корицей и небольшим количеством сахара или меда, станет отличным способом быстрее избавиться от лишнего веса, используя пользу молочных продуктов и эффективность корицы.
Корица с медом для похудения
— столовая ложка меда
— чайная ложка корицы
Мед с корицей хорошо перемешать и использовать как полезное и вкусное лакомство к чаю или кофе, употребляя данное количество за 2-3 раза.
Желая похудеть без диет и избавиться от лишнего веса при помощи продуктов, способствующих сжиганию жира и ускорению обмена веществ, необходимо помнить о том, что хотя это и не является диетой, но способ будет действительно эффективен только в том случае, если ввести разумные ограничения в свой рацион и отказаться от употребления большого количества сладкого и мучного, а также частых перекусов и переедания.
